Quý vị ơi, nhiều người khuyên chúng ta nên làm điều thiện để giúp ích cho những người gặp khó khăn, hành thiện sẽ tích được phúc đức. Tuy nhiên, hành động làm điều thiện đã được các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard đã làm thực nghiệm và chỉ ra rằng những tần số về tim, huyết áp đều thay đổi theo hướng tích cực khi người thực hiện khảo sát được xem những thước phim về những hành động hướng thiện.

Thật sự hệ thần kinh, hệ nội tiết và miễn dịch luôn hoạt động song hành cùng với nhau. Khi chúng ta làm những điều thiện, ngoài việc chúng ta đã giúp ích được cho những người có hoàn cảnh khó khăn, mà còn giúp cho cơ thể chúng ta khoẻ hơn, giải toả những bất an và stress, mang lại cuộc sống hạnh phúc hơn.

Như PGS TS BS. Lê Minh Khôi – Trưởng phòng Khoa học & Đào tạo, Trưởng Đơn vị Hình ảnh tim mạch Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM đã chia sẻ rằng “Nếu mỗi người đều khép cửa trái tim mình, hoặc để những nghi ngờ đứng canh cửa tâm hồn thì chắc cả nhân loại sẽ đi lạc trong chính khu rừng của mình dựng nên… Mình phải sống trong một “từ trường” vui vẻ mới hy vọng lan toả niềm vui đến với mọi người.”

Xin mời quý vị cùng lắng nghe chương trình UMC Podcast ngày hôm nay để cùng lan toả những “từ trường” vui vẻ và hiểu hơn cơ thể mình sẽ thay đổi như thế nào nếu như chúng ta làm điều thiện nhé!

Chương trình UMC Podcast sẽ được phát sóng định kỳ vào 21h mỗi tối thứ 2, 4, 6 trên các nền tảng truyền thông của Bệnh viện, bao gồm Website, Fanpage, YouTube, Zalo.

Thực hiện: MC Minh Khuê - Trung tâm Truyền thông, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM