Số lượng người bệnh đến bệnh viện khám, điều trị những di chứng sức khỏe tâm thần hậu COVID-19 ngày càng tăng, có cả ở trẻ nhỏ.

COVID-19 dễ kích hoạt bệnh

Sau vài lần chị N.B.M. (quận 8, TPHCM) gào khóc đập đầu vào tường, muốn tự tử, gia đình đã đưa chị đến gặp BSCKII. Lâm Hiếu Minh - Phòng khám Tâm lý Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM. Tại đây, khi tiếp xúc với bác sĩ, chị M. vẫn liên tục khóc.

Với các người bệnh khác, bác sĩ Minh thường dành khoảng 30 phút để trò chuyện nhưng người bệnh này phải mất thời gian gấp đôi vì trầm cảm quá nặng.

Cách đây không lâu, vợ chồng chị M. cùng cô con gái năm tuổi đều nhiễm COVID-19. Sau khi khỏi bệnh, chị được sắp xếp công việc tại một bộ phận trái với chuyên môn nên thường xuyên bị cấp trên phàn nàn hiệu quả công việc kém. Từ đó, chị luôn lo lắng mỗi khi đến công ty, muốn chuyển việc nhưng sợ kinh tế gia đình không đảm bảo.

Trước đó, cuộc sống gia đình chị luôn trong cảnh thiếu trước hụt sau, con gái liên tục nhập viện vì bệnh. Ám ảnh về khó khăn kinh tế, áp lực công việc, một phần do tác động từ đại dịch COVID-19, chị M. bị sang chấn tâm lý, dẫn đến trầm cảm.

Theo BSCKII. Lâm Hiếu Minh, số lượng người bệnh có di chứng sức khỏe tâm thần hậu COVID-19 ngày càng nhiều. Mỗi buổi, khoa tiếp nhận từ 8-10 người bệnh thì có khoảng 50% người bệnh từng mắc COVID-19.
Cũng có một nhóm người chưa từng nhiễm COVID-19 nhưng bị nhiều yếu tố tiêu cực từ dịch bệnh kích hoạt các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Đặc biệt, tỷ lệ có xu hướng tăng cao ở trẻ nhỏ do bị nhốt trong nhà quá lâu, không được đi học, tiếp xúc nhiều với ti vi, điện thoại…

Thay đổi lối sống, tăng cường vai trò của người thân

Người thân đóng vai trò khá quan trọng đối với người bệnh có di chứng sức khỏe tâm thần hậu COVID-19 vì sống gần gũi và được người bệnh tin tưởng. Nếu có kiến thức và quan tâm đúng mức, người thân có nhiều cơ hội phát hiện sớm những biểu hiện bệnh của người nhà.

Ngoài ra, cần lưu ý thái độ của người thân đối với người bệnh. Tình thương và kiến thức về bệnh cũng như cách xử trí đúng đắn sẽ giúp người bệnh không bị kỳ thị, xa lánh. Cần có sự thông cảm, nâng đỡ và đồng hành với người bệnh trong tiến trình hồi phục.

Nếu thấy bản thân hay người khác có vấn đề tâm lý sau nhiễm COVID-19, nên gọi đến các tổng đài hỗ trợ tâm lý của các bệnh viện tại TPHCM hoặc các tổ chức, hiệp hội về hỗ trợ tâm lý và sức khỏe tâm thần. Cần thực hiện những hoạt động tích cực, lành mạnh, điều độ để tăng khả năng hồi phục sức khỏe thể chất, tâm lý và xã hội…

3 việc cần làm để tinh thần khởi sắc

1. Cân bằng lại nhịp sinh học cũ trước giãn cách xã hội như ăn, ngủ, làm việc, thể chất.

2. Chia sẻ cảm xúc tiêu cực với người thân, bạn bè.

3. Cân bằng về mặt xã hội bằng cách duy trì kết nối xã hội không đứt đoạn.

Báo Phụ nữ: https://www.phunuonline.com.vn/lam-gi-de-cai-thien-di...