Cách chăm sóc da nhạy cảm khi trời trở lạnh

29/12/2023 18:09:00

Trong thời tiết giao mùa chuyển lạnh, nhiều người gặp phải các bệnh lý về da như khô da, da dễ bị kích ứng, dị ứng với các triệu chứng như khô da, ngứa, nổi mề đay...



ThS BS. Lê Minh Châu - Khoa Da liễu - Thẩm mỹ Da Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM cho biết, vào thời tiết giao mùa, chuyển lạnh, người dân thường gặp phải các bệnh lý về da như khô da, da dễ bị kích ứng, dị ứng. Ngoài ra, những bệnh lý da có liên quan tới hàng rào bảo vệ da như vảy nến, viêm da cơ địa, chàm cũng dễ bùng phát trong dịp này

Dị ứng da do thời tiết thường có những triệu chứng sau đây: da khô, ngứa, đỏ, nổi mề đay, bong vảy mịn. Và ngứa thường làm người bệnh dễ cào gãi, nhiễm trùng.

Những người mắc các bệnh lí về tổn thương hàng rào bảo vệ da như viêm da cơ địa, chàm, vảy nến sẽ dễ mắc dị ứng da hơn những người khác vì mùa này sẽ làm cho da khô hơn, hàng rào bảo vệ da đã tổn thương nay còn mất các chất giữ ẩm tự nhiên nên làn da sẽ dễ bị tổn hại hơn nữa.

Theo ước tính của Hiệp hội Dị ứng thế giới, có khoảng 40% người bị dị ứng với các dị nguyên trong không khí. Khi bị dị ứng, bệnh nhân có thể bị viêm mũi dị ứng, hen suyễn hay dị ứng da.

ThS BS. Nguyễn Phương Thảo - Khoa Da liễu - Thẩm mỹ Da Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM cho biết, tình trạng khô da sinh lý bình thường sẽ không có các triệu chứng quá nặng. Đôi khi da sần sần, sờ thô ráp. Đối với trường hợp khô da bệnh lý, bên cạnh cảm giác da không còn mịn màng, sẽ xuất hiện tình trạng bong vảy hoặc kèm đỏ da.

Khô da thường xuất hiện ở những vùng da hở như mặt, tay, chân, đầu gối... Dù khô da không gây nguy hiểm, nhưng có nhiều đối tượng như suy thận mạn, nhiễm HIV, nếu chứng khô da không được xử trí kịp thời có thể gây biến chứng nặng nề.

"Nếu khô da diễn tiến nặng, người bệnh ngứa quá, dẫn đến cào gãi, gây trầy xước, tạo thành các vết trợt trên da. Đây là những cửa ngõ để các mầm bệnh từ bên ngoài xâm nhập vào bên trong cơ thể, dẫn đến tình trạng nhiễm trùng tại chỗ, thậm chí có thể gây nhiễm trùng toàn thân", bác sĩ Thảo chia sẻ.

Để da hết khô, nguyên tắc đầu tiên là cấp ẩm cho da. Giải pháp đơn giản, ít tốn kém nhất là uống đủ nước. Một người bình thường cần 2 lít nước mỗi ngày. Bác sí Thảo khuyến cáo chúng ta cần một chế độ ăn giàu yếu tố vi lượng, khoáng chất như kẽm, vitamin D, vitamin E để giúp làn da phục hồi.

Ngoài ra, người khô da sinh lý cần duy trì sức khỏe thường xuyên bằng cách vận động, luyện tập thể dục và học cách tắm rửa đúng cách (không tắm nước quá nóng, không tắm quá lâu); hạn chế sử dụng các sản phẩm tẩy rửa có chứa chất kiềm.

#mualanh
Báo Thanh niên: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-cach-cham-soc-da-nhay-cam...

Các tin đã đăng